En conversaciones se quedaba en blanco, balbucía o callaba, y solo después, solo de vuelta a casa, llegaban las frases que debería haber dicho. Pasó durante años, en el trabajo, con amigos, con las personas que más le importaban.
Poco a poco dejó de intentarlo. Empezó a conformarse con relaciones que no le llenaban, a no poner límites, a callarse lo que quería. Y eso le fue pasando factura: ansiedad, malestar constante y una versión de sí mismo que no se reconocía.
Hoy no espera a que la conversación termine. Lo dice en el momento, con calma y con criterio.
En el trabajo sus ventas han mejorado y sus condiciones laborales también. Con su familia, la relación está a otro nivel: sabe lo que quiere, se hace respetar y se expresa con claridad. Y hace dos meses se financió como trader y ya ha realizado varios retiros.
El cambio más grande, dice él, no fue hacia fuera. Fue hacia dentro: la ansiedad y el miedo han desaparecido y por fin tanto sus objetivos como sus acciones están alineados.
Robert tiene 36 años. Nació en Rumania y lleva años viviendo en Torrevieja, donde trabaja como comercial. Un oficio que vive de la comunicación y en el que, durante mucho tiempo, las palabras le fallaron.
Con diez años, en clase, una chica que le gustaba le acusó delante de todos de estar copiando en un examen. No estaba copiando. Pero cuando la profesora le preguntó, solo pudo balbucear. No se defendió. Le suspendieron el examen y perdió el premio como uno de los tres mejores alumnos de la clase. La humillación de ese momento le marcó durante décadas: cada vez que algo le importaba de verdad, el miedo se le adelantaba a las palabras.
Cuando la relación con su pareja y con sus padres llegó a un punto límite, todo por no saber decir a tiempo lo que necesitaba, entendió que tenía que cambiar.
Lo más importante no fue aprender a hablar con los demás. Fue aprender a hablar conmigo mismo.
– Robert Berenyi –
¿Por qué eligió ICO?
Buscaba profundizar en su timidez y entenderla: dejar de perder una y otra vez la oportunidad de expresarse en sus conversaciones.
Quería comprender por qué las palabras le fallaban justo cuando más las necesitaba, y entrenarlo en serio.
Por eso eligió Instituto de Comunicación.
Resultados logrados
Sus ventas han aumentado y ha mejorado sus condiciones laborales negociando directamente lo que antes no se atrevía a pedir.
Hace dos meses se financió como trader independiente y ya ha realizado varios retiros de beneficios.
La ansiedad y el miedo que arrastraba desde los diez años han desaparecido.
Rehízo la relación con su familia: hoy pone límites, dice lo que quiere y se hace respetar, algo que antes le bloqueaba por completo.
Su círculo de amistades ha crecido y le ha abierto las puertas a eventos, viajes y oportunidades que antes no existían en su vida.
Parálisis por análisis
Dejó de buscar la respuesta perfecta y empezó a decir lo que pensaba en el momento.
Límites
Aprendió a comunicar lo que quería y lo que no, sin esperar a que fuera demasiado tarde.
Comunicación interna
Trabajó su diálogo interno, no solo cómo hablaba con los demás.
Enfrentarse a sus miedos
Volvió a las conversaciones que antes esquivaba, tomando consciencia de su respiración y lenguaje corporal.
