En las comidas familiares, con amigos, en clase estaba presente pero no era él. Había una máscara. Lo que pensaba, lo que sentía, lo que quería decir, todo se quedaba dentro.
En su primer año de universidad, solo con un amigo en una clase llena de desconocidos, sentía que nunca sería capaz de hacer amigos, que nadie tomaría en serio lo que dijera y que para eso, era mejor callarse.
Hoy es el delegado de su clase, sus compañeros confían en él no solo para lo académico sino para representarlos.
Además ha recuperado relaciones con familiares con los que antes no hablaba.
Y ha construido vínculos con profesores y personas importantes de su ciudad que antes ni habría intentado conocer.
Joel tiene 20 años, es de León y estudia ADE. Desde fuera parecía alguien que simplemente no hablaba mucho. Por dentro sabía que tenía cosas que decir pero cada vez que iba a decirlas, algo lo paraba.
Su mente estaba cargada de pensamientos limitantes como: la convicción de que lo que él pensaba no merecía ser escuchado. Que si hablaba, lo ignorarían o lo despreciarían. Y esa convicción le hizo construir una versión de sí mismo que no era él ni con su familia, ni con sus amigos, ni con las personas nuevas que quería conocer.
Un día lo vio claro: callarse no era protegerse. Era privar a los demás de conocerle de verdad. Y decidió que eso tenía que cambiar.
“Aprendí cómo funcionan las relaciones y lo crucial que es la comunicación para hacerlas fuertes y duraderas.”
– Joel Fernández –
¿Por qué eligió ICO?
Estaba en su primer año de universidad, en una clase llena de desconocidos, con la sensación de que el mundo se le venía encima.
Entendió que el problema no era la gente que le rodeaba. Era que llevaba años escondiéndose detrás de una máscara. Y que si no cambiaba eso, iba a seguir siendo invisible para los demás y para sí mismo. Ese día buscó el Método ICO.
Resultados logrados
Es el delegado de su clase, sus compañeros confían en él para representarlos dentro y fuera de lo académico.
Da opiniones y consejos con la seguridad de que van a ser escuchados, algo que antes directamente evitaba.
Participa activamente en varios programas de voluntariado en su universidad.
Ha construido vínculos con profesores y personas importantes de su ciudad que antes no habría intentado conocer.
Ha recuperado relaciones con familiares con los que antes no hablaba por no tener la confianza para hacerlo.
Quitarse la máscara
Durante años mostró una versión de sí mismo que no era él. Aprendió que la única forma de construir relaciones reales es dejar que la otra persona te conozca de verdad.
Decir lo que piensa
Pasó de callarse por miedo a ser ignorado a dar su opinión con la seguridad de que merece ser escuchada. Eso cambió cómo le tratan.
Dar el primer paso
Antes esperaba a que los demás le incluyeran. Aprendió a acercarse, a arrancar la conversación, a no esperar permiso para estar en la sala.
Construir relaciones que duran
No solo aprendió a hablar, aprendió cómo funcionan las relaciones. Eso le permitió construir vínculos reales donde antes solo había distancia.
