La timidez le hacía casi imposible comunicarse. Cada interacción la dejaba cohibida, como si tuviera que medir cada palabra antes de decirla.
Una vez, en un grupo de personas, escuchó cómo hablaban mal de ella. No estaba de acuerdo con nada de lo que decían, pero no fue capaz de defenderse. Se quedó callada, no porque las creyera ciertas, sino porque no sabía cómo enfrentarlas.
Hoy ya no se calla. Pone límites a quien haga falta y habla con cualquier persona sin la cohibición que antes la paralizaba. Quienes la conocen notan el cambio: ya no es la persona invisible que pasaba desapercibida en cualquier grupo.
Ese cambio también se ha notado en su trabajo: lleva un proyecto para la Embajada de España y el Instituto Cervantes, ambos en El Cairo.
Salma El Ftouhy Sarsri tiene 32 años, es de Barcelona y está terminando sus estudios de Desarrollo Web, una carrera que exige colaborar, preguntar y exponer ideas constantemente, precisamente lo que más le costaba.
Su patrón antes de ICO era siempre el mismo: la timidez le impedía hablar, preguntar o defenderse, incluso cuando la situación lo necesitaba. No era falta de criterio, tenía claro lo que pensaba. Lo que no tenía era la capacidad de decirlo en voz alta cuando importaba.
Llegó a Instituto de Comunicación buscando dejar atrás esa timidez y aprender a comunicarse de verdad. No solo para hablar mejor, sino para poder defenderse y hacerse respetar.
“Una vez escuché a un grupo de gente hablar mal de mí. No estaba de acuerdo con nada de lo que decían, y aun así me quedé callada, como si tuvieran razón. Ahora sé que el silencio no me protegía: solo dejaba que otros decidieran quién era yo.”
– Salma El Ftouhy –
¿Por qué eligió ICO?
Quería dejar de quedarse callada ante cualquier conflicto y de sentirse cohibida al hablar con quien no conocía.
Encontró en ICO un espacio donde, según cuenta, se sintió acompañada por los mentores y por otras personas en su misma situación, lo que la empujó a hacer cosas que antes creía imposibles.
Resultados logrados
Dejó de callarse cuando alguien le falta al respeto, y ahora pone límites con tranquilidad.
Lleva un proyecto para la Embajada de España en El Cairo, algo que sin duda le está dando un salto en su carrera.
Lleva un proyecto para el Instituto Cervantes en El Cairo, dos instituciones que exigen presencia, criterio y saber defender una idea.
Habla con cualquier persona sin que la timidez la paralice, en lo personal y en lo profesional.
Su entorno lo nota: ha dejado de ser la persona que pasaba desapercibida para convertirse en alguien que toma la palabra cuando hace falta.
Poner límites
Aprendió a no aceptar más humillaciones ni quedarse callada por miedo.
Perder la timidez
Pasó de sentirse cohibida a hablar con cualquiera sin bloquearse.
Acompañamiento
El apoyo de los mentores y de otras personas en su misma situación le dio el empujón que necesitaba.
Hablar con soltura
Ahora se expresa con la misma naturalidad en lo personal y en lo profesional.
