Estudiante de Interpretación y Cine

Sofía Quintana

Estudiaba para estar delante de una cámara. Y evitaba cualquier reunión donde hubiera gente que no conocía.
Explorar testimonio

¿Quién es Sofía Quintana?

Sofía tiene 27 años y estudia Interpretación y Cine en Barcelona. Alguien que se forma para habitar personajes delante de una cámara tenía un profundo bloqueo para relacionarse fuera del entorno conocido.

Por fuera tenía el perfil de alguien que no debería tener ese problema. Sin embargo, en cuanto llegaba una reunión con caras nuevas, algo se cerraba: no arrancaba conversaciones, esperaba a que le hablaran primero, y si nadie lo hacía, se quedaba al margen.

Fue revisando distintas situaciones de su vida cuando reconoció el patrón y decidió trabajarlo antes de que fuera a más.

“He vuelto a disfrutar de los encuentros sociales.”

– Sofía Quintana –

¿Por qué eligió ICO?

No hubo un punto de ruptura. Fue la suma de situaciones en las que salía sin haber dicho lo que quería ni conocido a quien podría haber conocido.

Cuando reconoció el patrón, buscó el Método ICO.

  • Resultados logrados

    Cerró una negociación consiguiendo un 63% de descuento.

    Lanzó su newsletter.

    Se acercó a hablar con una desconocida muy reconocida en redes y construyó una amistad real desde cero.

    Volvió a disfrutar de entornos sociales que antes gestionaba evitándolos.

    Ganó serenidad y dominio de la pausa en conversaciones, algo que su entorno notó antes que ella.

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